Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
72,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2012 kcal
|
Fett: 89,72g | Eiw: 101,54g | Kohlh: 195,05g.
Frühstück: Capuchino, Nopalia Tostadas Horneadas de Maíz y Nopal, Mr. Lucky Espinacas Popeye, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Mittagessen: Jumex Jugo de Manzana, Great Value Cacahuates Salados, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sánduche de Pollo . Abendessen: Del Monte Chiles Chipotles, Agua, Mission Tostadas de Maíz Horneadas, Pescado al Horno o Hervido. Snacks/Sonstiges: Pan de Elote, Paleta. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
guzmancita1802's Gewichtsverlauf
|