Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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55 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 97,55g | Eiw: 89,46g | Kohlh: 229,58g.
Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Saus Barbekyu, Bango Kecap Manis, Garam, Royco Royco Ayam, Tempe, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Nastar, Tempe Goreng Tepung, Tahu Isi, Brownies, Frisian Flag Kental Manis, Diamond Susu UHT Full Cream, Alpukat. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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zahwaainun's Gewichtsverlauf
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