Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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121,6 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 47,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 102,73g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 197,37g.
Frühstück: Brownberry Country Style Sourdough, PAM Original No-Stick Cooking Spray, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Butter , Decaffeinated Coffee, Sugar, Egg. Zweites Frühstück: Zing Chocolate Coconut Nutrition Bar. Mittagessen: Trader Joe's Clementines, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese, Member's Mark Pepperoni, S. Rosen's Hamburger Buns. Nachmittagstee: Wonderful Pistachios (Package). Abendessen: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Fresh Gourmet Cranberry & Pecan Topping, Feta Cheese , Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Skinny Pop Popcorn. mehr...
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4837 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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angelafaith42's Gewichtsverlauf
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