Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1605 kcal
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Fett: 72,07g | Eiw: 90,60g | Kohlh: 102,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Сырник. Mittagessen: Цезарь. Abendessen: Оливки, Креветки (Вареные или на Пару), Lay's Чипсы, Сыр Бри, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Активиа Биойогурт Злаки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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katjashubina's Gewichtsverlauf
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