josi38umu's Notizen, 28 Mai 21

oficialmente 40 kg perdidos
96,6 kg Bisher verloren: 39,4 kg.    Still to go: 26,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2021:
2882 kcal Fett: 117,03g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 157,42g.   Abendessen: Pancetta, Costela Bovina Assada, Mimosa Linguiça Toscana, Caipirinha de cerveja, Queijo Coalho. Snacks/Sonstiges: Leite com Chocolate (Integral). mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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