Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
76,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 35,81g | Eiw: 70,38g | Kohlh: 161,84g.
Frühstück: Добрянка Каша Гречневая с Маслом, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Кофе, Сахар. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, СПАГЕТТИ ИЗ ЦУКИНИ. Abendessen: Курица Вареная, Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гульнара :-)'s Gewichtsverlauf
|