Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
91,7 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 75,34g | Eiw: 88,48g | Kohlh: 94,51g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Приправыч Желе, Первая Свежесть Биточки Куриные, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Сыр Российский, Петруха Мякоть Бедра, Макфа Лазанья с Двойной Волной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Замороженная Вишня, Приправыч Желе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Первая Свежесть Шарики Куриные. Abendessen: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Золотой Резерв Коньяк, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Грецкие Орехи. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bosko.0574's Gewichtsverlauf
|