Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 40,99g | Eiw: 55,11g | Kohlh: 102,45g.
Mittagessen: 냉동망고, 칼로바이 파워쉐이크 초코맛, 피칸 너트, 롯데 빈츠. Abendessen: 순대국. Snacks/Sonstiges: 롯데 갸또 그린티, 아이스 아메리카노, 브라우니. mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, 근력 운동 - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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haenashin's Gewichtsverlauf
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