Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
93,3 kg
Bisher verloren: 51,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
915 kcal
|
Fett: 32,04g | Eiw: 85,18g | Kohlh: 70,31g.
Frühstück: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Брокколи с Яйцом. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог 5%, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Abendessen: Bombbar Протеиновое Мороженое Тирамису , Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Копчёный. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|