Kênia Oliveira's Notizen, 29 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
69,5 kg Bisher verloren: 31 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2021:
1104 kcal Fett: 42,96g | Eiw: 34,81g | Kohlh: 146,38g.   Frühstück: Vigor Mix Margarina com Manteiga, Maricota Pão de Queijo Tradicional, DIA Pão Sovado. Mittagessen: Lacta Chocolate Ao Leite, Yoki Farinha de Milho Amarela, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
1686 kcal Bewegung: Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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Kênia Oliveira's Gewichtsverlauf


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