Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 45,33g | Eiw: 65,99g | Kohlh: 127,33g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Apples, 1% Fat Milk. Mittagessen: Boiled Egg. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Beef Shish Kabob with Vegetables, Marc Angelo Chicken Breast Kabobs. Snacks/Sonstiges: Milk Chocolate Candies , No Name Butter Tarts, Milk Chocolate Candies . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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