Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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112,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 169,91g.
Frühstück: Kroger Italian Bread, Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg White. Mittagessen: Sweet Potato , Capri Sun 100% Juice - Fruit Punch, Meijer Frozen Chicken Nuggets, Meijer Nonfat Plain Yogurt, Blueberries . Abendessen: Meijer No Salt Added Tortilla Chips, InstaPot White Chili. Snacks/Sonstiges: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Grapes (American Type, Slip Skin), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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