Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 20,81g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 260,60g.
Frühstück: Casa Real Cacao en Polvo Natural, Colechera Leche Entera , Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Mittagessen: Surtimax Lentejas, Gelatina de Pata, Festival Galleta de Chocolate , Auyama Cruda, Sudado de Carne de Res, Diana Arroz, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Mangos. Abendessen: So Delicious Leche de Almendras sin Azúcar , Zaragoza Zaragoza Granos, Servipan Tostadas de Dulce, Sanissimo Rosquitas, Coolechera Yogurt Descremado Light. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilkasofia's Gewichtsverlauf
|