Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2014
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106,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3046 kcal
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Fett: 128,96g | Eiw: 119,72g | Kohlh: 339,90g.
Frühstück: El Monterey Cheesy Pepper Jack Tornados, El Monterey Southwest Chicken Tornados. Mittagessen: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Abendessen: KFC Cafe Valley Bakery Chocolate Chip Cake, tostitos Tostitos Scoops, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild). mehr...
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3358 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Sitzen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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