Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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62,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 34,62g | Kohlh: 199,64g.
Frühstück: Roma Biskuit Kelapa, Pisang Kepok Rebus, Nanas, Pepaya, ABC Kecap Manis, Mazola Minyak Kanola, Telur, Pisang Kepok Rebus, Nasi Putih, Tempe. Snacks/Sonstiges: Roma Biskuit Kelapa, Jagung Rebus, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zahra_19's Gewichtsverlauf
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