Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
88 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
387 kcal
|
Fett: 3,01g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 41,12g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Mittagessen: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bazovaya2015's Gewichtsverlauf
|