Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3891 kcal
|
Fett: 181,59g | Eiw: 123,12g | Kohlh: 445,09g.
Frühstück: Polezzno Кукурузная Мука, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Жареное Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Икра Минтая. Mittagessen: Яндекс Лавка Блины, Магнит Банан, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кабачки Тушеные, Свежий Хлеб Хлеб Тостовый К Завтраку, Жареное Яйцо. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Авк Конфеты "Труфалье", Гречка Отварная, Метатр Блины Домашние, Абрикос, Националь Семена Кунжута, Салат из Капусты и Огурца. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
|