Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 49,19g | Eiw: 101,86g | Kohlh: 100,36g.
Frühstück: Красные Помидоры (Консервированные), Сливочное Масло, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Mittagessen: Черешня, Protein Rex Chocolate Brownie, Protein Rex Lamington. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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