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250-60-130
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 130,24g | Kohlh: 248,00g.
Frühstück: Latte Zymil senza Grassi MIO. Mittagessen: Pane Ciabatta MIO, Sale MIO, Merluzzo Smart MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Pomodori Ciliegini MIO. Abendessen: Latte Zymil senza Grassi MIO, Pane Ciabatta MIO, Petto di Pollo MIO, Gnocchi al Burro di Arachidi Lognocco MIO. Snacks/Sonstiges: Marmellata Santa Rosa Albicocche MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Cioccolato Fondente Deciso Lindt Excellence MIO, Pere MIO, Dessert Proteico Gusto Vaniglia Milbona MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Mai 21 vom Mitglied: Cesa 4
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Ad ognuno il proprio 🤷🏻♂️
30 Mai 21 vom Mitglied: alohaerba92
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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