Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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75,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 223,72g.
Frühstück: DM Bio Hafermilch, Gekochtes Ei, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Butterbrezel. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milsani Deutsche Markenbutter, Spargel (Frischware), DM Bio Hafermilch. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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