Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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91,5 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 44,39g | Eiw: 130,86g | Kohlh: 190,61g.
Frühstück: Asda Skimmed Milk, Weetabix Weetabix Protein. Mittagessen: Asda Raspberries, Per4m Whey Advanced Protein, Asda Skimmed Milk, Ready brek Porridge. Abendessen: Plant Menu Meat Free Mince, Dolmio Original Bolognese Sauce, Asda Mangetout, Asda Sliced Mushrooms, Asda Unsweetened Almond Milk, Per4m Whey Advanced Protein. Snacks/Sonstiges: Bananas, Tesco Seedless Black Grapes, Mattessons Fridge Raiders Southern Fried Flavour Chicken. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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neil.watt's Gewichtsverlauf
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