Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1009 kcal
|
Fett: 28,41g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 119,18g.
Frühstück: BONI Soja Boisson Nature, Flocons d'Avoine, Boni Graines de Chia, Café au Lait, Graines de Lin, Mélange de Fruits Secs. Mittagessen: Printana Carottes Râpées , Sucre, Café au Lait, Boni Fromage Frais Maigre Bio, Pain Blanc, BONI Thon au Naturel, Mayonnaise, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Concombre (Pelé), Tomates, Laitue. Abendessen: Beurre (Salé), BONI Soja Boisson Nature, Pain Blanc, Haricots Verts, COLRUYT Filet de Dinde au Curry, Pomme. Snacks/Sonstiges: Fromage de Chèvre, BONI Soja Boisson Nature, Pain Blanc. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
sophiecarlier's Gewichtsverlauf
|