Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 154,86g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Mittagessen: 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Владимирский Стандарт Сосиски Сочные с Мясом Индейки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мистраль Кускус. Abendessen: Harry's Хлеб Тостовый, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Веселые Дольки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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