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Back again!! A ‘new normal’ has been harder to find than I thought. Going to start recording what I eat again. I’m supposed to have 2500 to maintain my weight but my body’s making full use of that!!
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60,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 28,13g | Eiw: 63,72g | Kohlh: 147,35g.
Frühstück: Porridge, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Mittagessen: Beetroot, Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt Berries, Apples . Abendessen: Chicken Curry, Porridge. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fat@bastard's Gewichtsverlauf
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