Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1741 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 257,61g.
Frühstück: Cafezinho, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Mittagessen: Pão de Alho, Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Parboilizado Cozido, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Sadia Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Maionese. Abendessen: Ponkan. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cafezinho, Florestal Bala Mastigável, Cheetos Salgadinho , Cafezinho, Cafezinho, Banana Prata. mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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SimoneSantosR's Gewichtsverlauf
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