Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 49,41g | Kohlh: 140,05g.
Frühstück: Aquafina Water (16.9 oz), International Delight Fat Free & Sugar Free French Vanilla, Blueberries , Chobani Less Sugar Greek Yogurt Monterey Strawberry, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Strawberries. Mittagessen: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz), Ken's Steak House Buttermilk Ranch Salad Dressing, Yellow Sweet Peppers , Grilled Chicken, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Abendessen: Ortega Original Taco Sauce, Daisy Sour Cream, 365 Everyday Value Organic Riced Cauliflower, Market Pantry Roasted Sweet Potatoes , Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size), Trader Joe's Organic Black Beans. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Trader Joe's Clementines. mehr...
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2187 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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