Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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94,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 60,68g | Eiw: 153,60g | Kohlh: 144,46g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. Mittagessen: Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Quinoa (Cuit), Auchan Rouelle de Porc. Abendessen: Baguette, Auchan Gratin de Pâte au Comté. mehr...
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2790 kcal
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Bewegung:
Vélo - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Aller tkt pas courage et reste bien motivé Bonn journée
31 Mai 21 vom Mitglied: Nlono7700
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31 Mai 21 vom Mitglied: elishua89
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elishua89's Gewichtsverlauf
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