Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1869 kcal
|
Fett: 76,42g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 230,81g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Морозко Блины с Мясом, Булгур (Вареный), Сливочное Масло. Mittagessen: Творог 5%, Пятерочка Груша Сезонная , Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Карамели, Геркулес Хлеб Зерновой. Abendessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Добрый Сок Груша, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, SPAR Куриные Оладьи. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Тимоша Халва Подсолнечная с Арахисом , Пицца с Ветчиной. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|