Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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112,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 6,36g | Eiw: 28,62g | Kohlh: 65,38g.
Frühstück: Quaker Havermout (40g), Blauwe Bessen, Jumbo Frambozen, Molensteen Muesli met Rozijnen en Hazelnoten. Mittagessen: Jumbo Magere Franse Kwark, Molensteen Muesli met Rozijnen en Hazelnoten, Jumbo Frambozen, Blauwe Bessen. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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SuperSteef's Gewichtsverlauf
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