Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 177,04g | Kohlh: 106,22g.
Frühstück: Куриное Филе, Butterball Farm to Family Ground Turkey, Филе Индейки, Яичный Белок. Mittagessen: Английский Грецкий Орех, Trader Joe's Raw Pecan Halves, Trader Joe's Parmesan Cheese, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Бразильские Орехи, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичный Желток. Abendessen: Great Value Oven-Toasted Old Fashioned Oats, Гречка, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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jannna17's Gewichtsverlauf
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