Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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106 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 57,77g | Kohlh: 45,70g.
Frühstück: Кальмар Отварной, Миндаль Миндаль, Националь Каша Полтавская на Воде. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Подсолнечное Масло, Огурец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кальмар Отварной. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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natasha.chernyaeva.79's Gewichtsverlauf
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