Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 76,32g | Eiw: 84,11g | Kohlh: 111,32g.
Frühstück: Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), Starbucks Caffe Latte (Grande). Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Calavo Avocado, Green Leaf Lettuce , Cheddar Cheese , Turkey Bacon, Hellmann's Real Mayonnaise, Sour Dough Bread. Snacks/Sonstiges: Spectrum Chia Seeds, Activia Peach Yogurt. mehr...
|
|
1717 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EggBeater42's Gewichtsverlauf
|