Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 13,55g | Eiw: 43,25g | Kohlh: 35,51g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Clara de Ovo, Café (Infusão), Pão de Forma. Mittagessen: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Escarola. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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suriancampos's Gewichtsverlauf
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