Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2014
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70,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 27,48g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 88,59g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Grey Poupon Deli Mustard, Clementines, Toufayan Bakeries Smart Bagel - Everything, Healthy Ones Deli Thin Sliced Oven Roasted Chicken Breast. Abendessen: Thai Kitchen Red Curry Paste, Chicken Breast, Thai Kitchen Coconut Milk, Mahatma Jasmine Rice, Athenos Feta Cheese Garlic & Herb. Snacks/Sonstiges: Barefoot Pinot Grigio. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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megatucf's Gewichtsverlauf
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