Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
40,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1774 kcal
|
Fett: 38,70g | Eiw: 122,14g | Kohlh: 241,68g.
Frühstück: Помидоры, Виноград, Творог (Обезжиренный), Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Банан, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Огурец (с Кожурой), Быстроном Хлеб Чемпион, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. Mittagessen: Красная Цена Курага, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Bombbar Протеиновый Батончик Cookies And Cream, Банан, Mixbar Чернослив Сушеный. Abendessen: Банан, Яблоко, Bombbar Топпинг Брусника, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Orbit Леденцы. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|