Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
71,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1125 kcal
|
Fett: 45,99g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Milken Mite Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Говядина Отварная, Борщ. Abendessen: Дядя Ваня Зелёный Горошек, Меридиан Сельдь Филе-Кусочки в Винной Заливке "в Красном Вине", Свекла Вареная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Творожная Запеканка с Тыквой. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natatoosi's Gewichtsverlauf
|