Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
77,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 50,44g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 144,54g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Яблоко Зеленое, Жимолость, Творог 9%, Активия Йогурт Легкий, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Кабачки Тушеные. Abendessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Sonstiges: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Простоквашино Молоко 2,5%, Фрикадельки из Индейки, Жимолость, Лента Яблоко, Фрутоняня Пюре из Яблок и Манго с Йогуртом . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Белый_Кролик's Gewichtsverlauf
|