Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
60,9 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 67,58g | Eiw: 68,93g | Kohlh: 98,85g.
Frühstück: Пятерочка Лимон, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская. Mittagessen: Global Village Баклажаны в Аджике, Петелинка Шницель. Abendessen: Хлеб Черный, Батон, Дело Вкуса Карбонад Сырокопченый Гурме, Велком Колбаса Романо , Старейшина Коньяк. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Банан, Молоки, Сельдь, КДВ Нижний Тагил Конфеты Чио Рио. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|