Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2372 kcal
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Fett: 72,11g | Eiw: 77,99g | Kohlh: 339,76g.
Frühstück: Milkeria Yogurt Greco 0%, Penny Market Muesli alla Frutta, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Marmellata di Arance, Caffè Espresso, Zucchero. Mittagessen: Cantalupo (Melone), Esselunga Nespole, Esselunga Ciliegie, Esselunga Tubettini Rigati, Despar Cubetti di Pancetta Affumicata, Esselunga Cipolle Dorate, Star Dado Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati). Abendessen: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Esselunga Ciliegie, Heineken Birra, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Sonstiges: Campiello Cereabel Leggeriso, Selex Gelato alla Nocciola, Fragole, Kalos Frozen Yogurt Cioccolato, Zucchero. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gams1959🎣🐟🐟🐟's Gewichtsverlauf
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