Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2017
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 34,39g | Eiw: 53,03g | Kohlh: 131,16g.
Frühstück: Плов с Говядиной, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Хлеб, Льняные Семена, Мёд. Mittagessen: Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 0%, Корица, Лимонный Сок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Яблоко, Киви. mehr...
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60 kcal
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Bewegung:
Утренние упражнения - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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albini4's Gewichtsverlauf
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