Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
54,3 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 54,30g | Eiw: 122,11g | Kohlh: 114,16g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Royal Forest Кокосовый Урбеч , Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Геркулес Финский. Mittagessen: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Bionova Гранола Ореховая, Активия Йогурт Натуральный, Данон Творог Мягкий 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Клубника, Виктория Овощи Жаренные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Судак Запеченный. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Латте. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|