Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
79 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1176 kcal
|
Fett: 58,35g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 108,78g.
Frühstück: Svarta Oliver, Arla Hushållsost 26%, Tomater, Skogaholm Mini-Tunnbröd. Mittagessen: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Hårt Vitt Vete, Kokta Torra Kikärter, Kokta Linser. Snacks/Sonstiges: Risenta Linskakor Havssalt, Healthyco Proteinella. mehr...
|
|
3391 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
honungdiet's Gewichtsverlauf
|