Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
87,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 54,53g | Eiw: 60,49g | Kohlh: 207,78g.
Frühstück: Telur Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Edo Fish Cake, Cedea Fish Dumpling Cheese, Cedea Salmon Ball. Abendessen: Tempe Orek, Tempe Mendoan, Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Indomaret Kacang Atom, Yakult Yakult, Ultra Jaya Sari Asem Asli. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
peppeebbb's Gewichtsverlauf
|