Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
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73,0 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 55,89g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 180,24g.
Frühstück: Half and Half Cream, Kellogg's Mini-Wheats, Raisin Bran, 1% Fat Milk. Mittagessen: Compliments Fire Roasted Vegetable Thins, Cream Cheese, Watermelon . Abendessen: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Sonstiges: Banana Bread. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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jenibfit's Gewichtsverlauf
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