Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
48,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 56,17g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 125,81g.
Frühstück: Banana, Le-Fit Mantequilla de Maní , Dahi Yogur Sabor Natural, Tratenfu Leche de Almendras Original, Hileret Stevia, Chia, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Pimienta Roja o de Cayena, Sal, Zumo de Limón, Huevo Duro, La Banda Remolacha en Rebanadas, Pollo Asado. Abendessen: Tarta de Atun. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Natura Rocio Vegetal , Manzana Verde, Tratenfu Leche de Almendras Original, Manzana Verde, Tratenfu Leche de Almendras Original, Banana, La Virginia Té Verde, Extracto de Vainilla, Hileret Stevia, Quaker Avena Instantánea, Yema de Huevo, Clara de Huevo. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|