Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 46,78g | Eiw: 124,21g | Kohlh: 167,30g.
Frühstück: Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Ашан Киви, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Курица Вареная, Овощи в Кисло Сладком Соусе, Sen Soy Фунчоза Вареная. Abendessen: Ёбатон Протеин, Клубника, Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Перекресток Авокадо. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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vazheva56's Gewichtsverlauf
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