Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2021
|
75 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 59,81g | Eiw: 93,82g | Kohlh: 170,48g.
Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Abendessen: Abobrinha Cozida, Repolho Refogado, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo), Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Pão Francês. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anaclaudiamgil's Gewichtsverlauf
|