Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 20,73g | Eiw: 70,15g | Kohlh: 103,60g.
Frühstück: 全家 地瓜, 黑咖啡, 全家 茶葉蛋（全家）. Mittagessen: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 洋蔥, 蒜苗, 雞腿（烤製或烘焙）, 花椰菜, 黑咖啡, 全聯 鹽漬鮭魚, 愛健 紅豆水. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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