Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1956 kcal
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Fett: 108,06g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 142,29g.
Frühstück: Клубника, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Ветчина Куриная, Serenada Сыр Salami, Яготинська Ряженка 4%, Provena Овсянка без Глютена, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Сильпо Сельдь Горячего Копчения, Ласунка Мороженое Пломбир, Смешанные Орехи, Feel The Cheese Сыр с Голубой Плесенью. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Тирамису, Яготинский Творог 9%, Кабачковый торт, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Аскания Мед-Крем. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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perewalowa's Gewichtsverlauf
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