Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
|
60,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 84,55g | Eiw: 98,67g | Kohlh: 175,03g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, SPAR Курага без Косточки, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Останкино Сосиски Филейные, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет Мой. Abendessen: Киндер Молочный Ломтик, Киндер Пингви. Snacks/Sonstiges: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Макдоналдс Капучино (0,2 L), Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Останкино Сосиски Филейные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Innchantik's Gewichtsverlauf
|